秋天，天蓝地黄，满目丰收的景象。
秋高气爽，本应通体舒畅，空山新雨后，天气晚来秋。
但是，有一群人，对秋天确是“恨并快乐着”。
要说谁对这个季节最为敏感，过敏性鼻炎的患者肯定首当其冲。
鼻炎往往比秋天来的更快、更猛烈。
各种花式喷嚏根本停不下来，打到怀疑人生！
说多了都是泪，甚至是一把鼻涕一把泪……
以为打过喷嚏、流过鼻涕就完了？
鼻塞、头痛、彻夜难眠，还有永远不够用的抽纸。
那么，为什么秋天过敏性鼻炎易发作？
过敏性鼻炎也称为变应性鼻炎，指人体在接触过敏原后的一种变态反应，主要有鼻痒、喷嚏、清水样涕及鼻塞等症状。
过敏性鼻炎分为常年性和季节性两种：
常年性过敏性鼻炎发病无明显季节性差异，其过敏因素包括尘螨、真菌、动物的皮屑等，以尘螨最为常见，多与室内环境有关。
季节性过敏性鼻炎是要在特定季节、特定过敏原产生后才会出现，通常是由花、草、树木等引起，多与室外环境有关。
比如，春节的风媒花粉（菜花、榆、杨、柳树等花粉等），秋季的风媒花粉（蒿属、豚草、地肤、蓖麻等）。故过敏性鼻炎又称“花粉症”。
秋天很多植物也会开花，空气中花粉较多，空气相对干燥且易传播。这就是一到秋天，过敏性鼻炎容易发作的原因。
每年这个季节，过敏性鼻炎患者的门诊量都会大大的增加。
过敏性鼻炎严重者可引起过敏性哮喘、过敏性喉炎、过敏性结膜炎等疾病，大大的降低了生活质量。
那么，我们要如何防治呢？
过敏性鼻炎目前仍无法根治！
最有效的治疗方法就是避免接触过敏原，同时养成良好的生活习惯等。
1、避免接触过敏原
过敏性鼻炎受遗传和环境因素共同作用，其中环境因素中过敏原的高暴露起主要作用，所以对环境过敏原的干预十分重要。
过敏性鼻炎患者如果条件允许，尽可能检测一下自己的过敏原，做到知己知彼。
2、合理选择抗过敏药物
要做到绝对不接触过敏原是很困难的。一旦出现症状，就需要药物干预，选择适合自己的药物是很重要的。
►减充血剂：针对最严重的鼻塞，可适当使用减充血剂，缓解鼻内堵塞感，但不能长期使用。
► 抗组胺药：可迅速缓解鼻痒、眼痒、打喷嚏等过敏反应，副作用较小，在临床上广泛使用。
► 肾上腺皮质激素：糖皮质激素是治疗中、重度过敏性鼻炎的国际公认的治疗方法，多采用局部吸入的方式给药，对于严重或持续症状的过敏性鼻炎效果显著、安全且耐受性较好。
► 白三烯受体拮抗剂：它是治疗过敏性鼻炎的一种理想药物，可明显改善患者鼻部不适感。
还有一种治疗就是脱敏治疗，这种治疗存在一定的局限性，只针对特定过敏原效果明显。比如：尘螨。
其实，过敏性鼻炎的治疗是一个综合治疗。在做到定期检查、药物脱敏的同时，还要养成良好的生活习惯，注意防寒保暖，适当增减衣物，每天适度运动等。
最后温馨提醒：过敏性鼻炎发作不要自行诊断，更不要去一些非医疗机构鼻腔放药，相信他们“包根治”的虚假广告。
（供稿：耳鼻喉科 陈卿源）
